helelala

En blogg om mitt liv i den stora huvudstaden med stort fokus på träning. Följ med på mitt flängiga träningsliv i löp och skidspår

Styrka och carola

Kategori: lalaa

Lång dag på jobbet igen.. Alltid mycket i slutet av terminen, projektplan, kursavlut och utvecklingssamtal, julpyssel och luciafirande. 
Efter jobbet blev det iallafall att gå direkt till sats odenplan för ett grit strengt pass. Styrka i 30 minuter, helt slut efteråt, dyng gött. Börjar känna mig starkare i kroppen igen efter lite mer regelbunden styrketräning, bådar gott inför skidsäsongen. 
Sen hem för maaaat och nu häng med carola o.co. 



Kommentera inlägget här: