helelala

5 armhävningar 10 situps och sen 15 squats - 10 varv som försöka göra så snabbt som möjligt! 

Sen fick jag finbesök av bäste Helen, shopping, ännu mera fotboll, försök till att boka flygresa, semesterplanerande! När hon vinkats av fick det bli sats för mig. Långpass på Djurgården lockade men mitt ben krånglar... Fick iallafall till ett grymt gympass. Kände mig riktigt stark idag så blev ett långt pass och nästan hela kroppen kördes igenom.